Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak? Kliknij tutaj.

Informacje

Scientifikacja w pielęgnacji włosów – MEGAtrend czy chwilowa fascynacja?

Scientifikacja w pielęgnacji włosów – MEGAtrend czy chwilowa fascynacja?

Świat kosmetyczny nie lubi stagnacji i nudy. Konsumenci szukają nowego, wspaniałego kosmetyku, a producenci chcą go dostarczyć. Część trendów to efekt nowości w branży surowcowej, które poprzez dostępność dla producentów, pojawiają się w większej liczbie kosmetyków na rynku, przebijając się również do świadomości konsumenckiej.

Redakcja portalu, 16.10.2025, Tagi: antyoksydanty, trychologia, melatonina, pielęgnacja włosów, trendy kosmetyczne, antyoksydacja, skinifikacja, scientifikacja, sandalore

ADHD a suplementy diety – co naprawdę działa, a co jest tylko mitem?

ADHD a suplementy diety – co naprawdę działa, a co jest tylko mitem?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych, które charakteryzuje się problemami z koncentracją, impulsywnością oraz nadmierną aktywnością ruchową. Standardem leczenia pozostaje farmakoterapia i psychoterapia, jednak wielu pacjentów oraz ich rodzin poszukuje także metod wspomagających. Znaczenia odżywiania w ADHD nie da się przecenić. Niezbędne składniki odżywcze wspierają funkcjonowanie mózgu oraz produkcję neuroprzekaźników, co może poprawiać nastrój i koncentrację u osób z ADHD.

Pielęgnacja skóry przed snem – wywiad z kosmetolog Barbarą Sasin

Pielęgnacja skóry przed snem – wywiad z kosmetolog Barbarą Sasin

Zdrowy sen sprzyja regeneracji całego organizmu, zapewniając równowagę psychiczną oraz fizyczną. Jest on niezbędny do odnowy całego ciała, ale również skóry. Właściwa ilość snu skutecznie pozwala zwiększyć naturalną zdolność gojenia się skóry, natomiast przesypianie zbyt małej ilości godzin w ciągu nocy może doprowadzić do zaburzeń hormonalnych, co w konsekwencji może mieć odzwierciedlenie w wyglądzie naszej skóry. Na pytania dotyczące wpływu snu na skórę odpowiada kosmetolog Barbara Sasin.

Anna Barańska, 17.09.2024, Tagi: regeneracja, sen, kolagen, melatonina, elastyna, pielęgnacja skóry, antyoksydacja, Barbara Sasin, pielęgnacja nocna

Melatonina w kosmetologii i trychologii

Melatonina w kosmetologii i trychologii

Melatonina znana jest wszystkim jako hormon szyszynki. Warunkuje prawidłowy wzrost włosa i homeostazę skóry. Dzięki swojej budowie ma silne powinowactwo do warstwy rogowej naskórka. Dlatego jest odpowiednim składnikiem w preparatach kosmetologicznych i trychologicznych.

Aleksandra Dąbrowska, 26.07.2024, Tagi: trychologia, melatonina, pielęgnacja włosów, właściwości antyoksydacyjne, łysienie androgenowe

Dzieci i młodzież w USA coraz częściej przyjmuje melatoninę

Dzieci i młodzież w USA coraz częściej przyjmuje melatoninę

Prawie 1 na 5 amerykańskich dzieci w wieku szkolnym przyjmuje melatoninę w celu ułatwienia zasypiania, a niektórzy rodzice regularnie podają ten hormon także przedszkolakom – alarmuje „JAMA Pediatrics”.

Redakcja portalu, 23.11.2023, Tagi: suplementy diety, melatonina, lekomania, pediatria, publikacja naukowa, problemy ze snem

Rytm okołodobowy a odpowiedź organizmu

Rytm okołodobowy a odpowiedź organizmu

Termin „rytm okołodobowy” po raz pierwszy został użyty przez prof. Franza Halberga w XX w. Opisuje endogenny system wspólny dla większości organizmów, określający cykliczne zmiany różnych procesów metabolicznych, fizjologicznych i behawioralnych, oscylujących w okresie około 24 godzin (okołodobowym). Pozwala na adaptację organizmu do ciągle zmieniających się bodźców środowiska. Zakłócenie mechanizmów rytmu okołodobowego ma ogromny wpływ na ludzkie zdrowie i jest powiązane z różnymi stanami chorobowymi, włączając w to choroby nowotworowe. Badania z różnych dziedzin ujawniły złożoność i wszechobecną naturę regulacji okołodobowej, odkrywając powiązania pomiędzy elementami rytmu a szlakami komórkowymi zaangażowanymi w rozwój poszczególnych przypadłości.

Jak zmiana czasu może wpłynąć na zdrowie i samopoczucie?

Jak zmiana czasu może wpłynąć na zdrowie i samopoczucie?

W nocy z 26 na 27 marca czeka nas zmiana czasu na letni, która ma zarówno swoich przeciwników, jak i zwolenników. Korzyścią są przede wszystkim kwestie ekonomiczne, ponieważ ma to skutkować mniejszym zużyciem energii elektrycznej. Przesunięcie jednej godziny może jednak powodować dolegliwości podobne do tych, które odczuwamy podczas zmiany strefy czasowej. Jaki jest zatem bilans korzyści i strat związanych z tym zjawiskiem?

Joanna Mikulska, 25.03.2022, Tagi: depresja, rytm okołodobowy, melatonina, kortyzol, samopoczucie, światło niebieskie, zmiana czasu

Dobroczynne właściwości opalania się

Dobroczynne właściwości opalania się

O negatywnym wpływie słońca wiemy wiele, ale rzadko wspominamy o jego korzyściach. Racjonalne korzystanie z dobrodziejstw słońca może przynieść wiele dobrego pod warunkiem, że robimy to z umiarem, dzięki czemu możemy uniknąć bolesnych oparzeń słonecznych, wysypek termicznych czy raka skóry. Dobry nastrój to nie jedyna zaleta opalania.

Anna Barańska, 30.07.2020, Tagi: opalanie, łuszczyca, serotonina, melatonina, promeniowanie UV, depresje sezonowe, zaburzenia afektywne

Melatonina – hormon snu na COVID-19

Melatonina – hormon snu na COVID-19

Sen dobrej jakości oraz odpowiedniej długości jest jednym z najważniejszych czynników zachowania dobrego zdrowia. Brak odpowiedniego snu obniża odporność organizmu, znacząco zwiększając ryzyko zachorowania m.in. na infekcję wirusową. Za właściwą strukturę snu oraz jego długość w znacznym stopniu odpowiada melatonina, hormon produkowany w szyszynce.

Redakcja portalu, 15.04.2020, Tagi: sen, melatonina, koronawirus, covid-19, sars-cov-2

Gdy brak snu przynosi nieuchronną śmierć

Dane wskazują, że na świecie żyje około 38 milionów osób dotkniętych tą wciąż owianą tajemnicą chorobą. Mowa o śmiertelnej bezsenności rodzinnej (ang. Fatal Familial Insomnia, FFI) – bardzo rzadkiej chorobie neurodegeneracyjnej, która w każdym przypadku kończy się śmiercią z wycieńczenia.

Joanna Podgórska, 18.09.2017, Tagi: melatonina, choroby genetyczne, bezsenność, śmiertelna bezsenność rodzinna, Fatal Familial Insomnia, FFI, wzgórze, choroby prionowe, mutacje autosomalne

Melatonina i jej rola w organizmie

5-metoksy-N-acetylotryptamina znana szerzej jako melatonina to organiczny związek chemiczny regulujący pracę zegara biologicznego u ssaków. W organizmie hormon ten wytwarzany jest przez szyszynkę. Dostępny jest również w postaci syntetycznej stosowanej zwłaszcza w leczeniu zaburzeń snu. Jednak najnowsze wyniki badań wskazują, że melatonina może także pomóc w leczeniu nowotworów, choroby Alzheimera, a nawet pozwolić na spowolnienie procesu starzenia.

Oliwia Jeznach, 17.08.2017, Tagi: nowotwory, melatonina, zaburzenia snu, choroba alzheimera

Jak działa zegar biologiczny człowieka?

Zmęczenie zaraz po przebudzeniu, problemy z zaśnięciem pomimo późnej pory – to znak, że nasz zegar biologiczny, który rządzi nie tylko naszym samopoczuciem, ale również urodą, może być rozregulowany

Agata Łoś, 27.03.2017, Tagi: suplementy diety, sen, zegar biologiczny, melatonina, chronobiologia

Ekrany spędzają Ci sen z powiek

Światło słoneczne jest jednym z najważniejszych regulatorów naszych funkcji fizjologicznych związanych z rytmem okołodobowym. Wiadomo jednak, że nie ograniczamy się tylko do tego źródła światła. Skoro światło słoneczne tak bardzo wpływa na nasze funkcje fizjologiczne, to jaki wpływ ma na nas światło sztuczne?

Katarzyna Konarzewska, 30.07.2016, Tagi: telefon komórkowy, światło, sen, melatonina, szyszynka, komputer, barwa, barwa światła

Zabiegi z fitomelatoniną innowacją w gabinetach kosmetycznych

Jak wiemy, fitomelatonina jest substancją pochodzenia roślinnego o strukturze chemicznej identycznej z melatonina produkowaną przez ludzki organizm. Wykazuje wielokierunkowe dobroczynne działanie na skórę, między innymi antyoksydacyjne, nawilżające, odżywiające i przeciwstarzeniowe. Reguluje aktywność gruczołów łojowych, wspomaga mikrokrążenie skórne, a także regeneruje skórę podrażnioną. Dzięki swoim właściwościom oraz budowie chemicznej, która pozwala na wniknięcie jej do skóry właściwej, opracowana została linia produktów zarówno do użytku domowego jak i profesjonalnego, których główną składową jest roślinna melatonina.

Natalia Kulik-Witowska, 25.05.2016, Tagi: atopowe zapalenie skóry, melatonina, fitomelatonina, zabiegi pielęgnacyjne

Fitomelatonina roślinnym hormonem młodości

Fitomelatonina to roślinny odpowiednik ludzkiej melatoniny. Melatonina pochodzenia roślinnego efektywnie zwalcza wolne rodniki, nawilża skórę oraz chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni UV. Właściwości antyoksydacyjne, nawilżające, odbudowujące oraz ochronne sprawiają, że olej fitomelatoniny opóźnia proces starzenia skóry poprawia jej wytrzymałość.

Anna Sobierska, 08.12.2014, Tagi: kosmetyki, rośliny, melatonina, fotostarzenie, fitomelatonina

Śpij po ciemku!

Badania na zwierzętach wykazały, że nawet niewielka ilość światła w pomieszczeniu podczas snu może prowadzić do rozwoju oporności komórek nowotworu piersi na powszechnie stosowany lek – tamoxifen.

Edyta Bartusik, 14.08.2014, Tagi: tamoxifen, rak piersi, melatonina

Melatonina nie tylko na dobry sen

Melatonina jest zalecana w leczeniu zaburzeń związanych z zasypianiem. Hormon ten pomaga regulować fazy snu i czuwania. Jednak obok wymienionych właściwości posiada ona jeszcze kilka zalet. Badania in vivo pokazują, że melatonina zapobiega demineralizacji kości i tym samym je wzmacnia

Ewelina Hoffman, 03.06.2014, Tagi: hormony, sen, regeneracja kości, melatonina, osteoporoza

Czas na reset zegara biologicznego!

Naukowcy odkryli nowy wewnętrzny mechanizm, który reagując na światło i temperaturę puszcza w ruch wahadło naszego zegara biologicznego. Odkrycie to może stanowić rozwiązanie dla osób pracujących w trybie zmianowym oraz cierpiących na jet-lag.

Redakcja portalu, 28.03.2014, Tagi: zegar biologiczny, jądro nadskrzyżowaniowe, melatonina, szyszynka, jet-lag, kinaza kazeinowa epsilon-1

<Listopad 2025>

pn	wt	śr	cz	pt	sb	nd
27	28 SZKOLENIE ONLINE \| Reklama kosmetyków, leków, wyrobów medycznych i suplementów diety - od podstaw po najnowsze zmiany 2025-10-28 do 2025-10-28	29 Webinar online: Bezpieczeństwo procesów i skalowanie 2025-10-29 do 2025-10-29 SZKOLENIE ONLINE \| Skutecznośc procesu mycia i dezynfekcji w produkcji kosmetyków 2025-10-29 do 2025-10-29 Webinar online: Zrównoważona nauka: integracja zrównoważonego rozwoju i innowacji w badaniach biomedycznych 2025-10-29 do 2025-10-29	30 Webinar na życzenie: Zmieniające się oblicze cGMP 2025-10-30 do 2030-01-31 Webinar na żywo: Odkryj sekrety DSC z modulacją temperatury 2025-10-30 do 2025-10-30	31	1	2
3	4	5 Beskidzka Akademia Kardiologii i Innowacji Medycznych BesdKard 2025-11-05 do 2025-11-07	6 Dobre praktyki pomiaru temperatury kroplenia. Najlepsze praktyki dotyczące codziennych pomiarów temperatury kroplenia. 2025-11-06 do 2025-11-06	7	8	9
10	11	12	13 Pharma Partnering US Summit 2025 2025-11-13 do 2025-11-14	14	15	16
17 AI in Pharma 2025 2025-11-17 do 2025-11-18 Modelowanie efektu Gibbsa-Donnana dla procesu TFF białek o wysokim stężeniu w dalszym etapie oczyszczania 2025-11-17 do 2025-11-17	18 SZKOLENIE ONLINE \| Kosmetyki dla zwierząt – projektowanie i wdrożenie na rynek 2025-11-18 do 2025-11-18	19 Przejście na zrównoważone technologie procesów chemicznych.PAT dla bardziej ekologicznych procesów chemicznych 2025-11-19 do 2025-11-19 Skuteczne mycie i dezynfekcja w produkcji farmaceutycznej 2025-11-19 do 2025-11-19	20 Analiza sorpcji za pomocą analizy termicznej. Określanie wpływu wody na materiały stałe za pomocą sorpcji TGA, TMA i DMA. 2025-11-20 do 2025-11-20	21 SZKOLENIE \| Surowce kosmetyczne pod lupą – jak analizować badania i odróżnić dowód od obietnicy 2025-11-21 do 2025-11-21	22	23
24	25	26 SZKOLENIE ONLINE \| Bezpieczne stosowanie kosmetyków – znaczenie PAO i czasu trwałości 2025-11-26 do 2025-11-26 Kongres Polska Moc Biznesu 2025-11-26 do 2025-11-26	27 WEBINAR \| Kosmetyki niskiego ryzyka mikrobiologicznego – recepturowanie i badania wdrożeniowe 2025-11-27 do 2025-11-27 Tech4Life.Cyberbezpieczeństwo 2025-11-27 do 2025-11-27	28 SZKOLENIE\|SERWIS, REKLAMACJA, GWARANCJA – czyli jakościowo o wyrobach medycznych 2025-11-28 do 2025-11-28	29 SKINLIVE 2025-11-29 do 2025-11-30	30

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2025

e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 2-3/2025

Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl